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Creatina en Polvo 500gr
Creatina en Polvo 500gr

Creatina en Polvo 500gr

LA-7012-500
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La creatina es uno de los suplementos deportivos más utilizados. Mediante numerosos estudios realizados se ha determinado que la Creatina desempeña un papel importante en la construcción del músculo. Esto, como parte de un régimen de entrenamiento diseñado para “construir músculos”. Otros estudios indican que en algunas personas, la creatina puede ayudar a retrasar la fatiga muscular.

 

La creatina se concentra en el tejido muscular incluyendo el corazón, en donde participa en la producción de ATP, la fuente de energía que potencia la contracción muscular. La creatina se produce naturalmente en el cuerpo, pudiéndola adquirir a través de la carne y el pescado; sin embargo, si hay una disminución en el consumo de estos alimentos, la suplementación puede ser necesaria. Los suplementos de creatina son útiles para proporcionar una gran dosis de creatina cuando el cuerpo más lo necesita, y este polvo es útil para mezclar en las bebidas y batidos. Utilizamos solamente el más puro monohidrato de creatina, por lo que este producto garantiza la misma calidad que los productos de creatina que cuestan el doble. Libre de Aspartamo y elaborado en el Reino Unido.

Presentación: Polvo cristalino blanco

Ingredientes: Monohidrato de Creatina puro

Información nutricional: Cada porción de 5g aporta 5g de Monohidrato de Creatina

Apto para vegetarianos y veganos

Indicaciones:

Recomendamos 5 g por día mezclado con bebidas, incluyendo batidos de proteínas o jugos de frutas, aunque hasta 20 g se pueden tomar inicialmente. El consumo elevado puede ser tomado como una «dosis de carga»; 4 porciones de 5 g tomadas a lo largo del día durante 5 días. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Con un envase tiene para: 100 días.

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