¿Qué es la lactoferrina y para qué sirve?

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La lactoferrina es una glicoproteína que se encuentra de manera natural en los fluidos biológicos de mamíferos, incluyendo los humanos.
¿Qué es un probiótico y para qué sirven?

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Los probióticos son microorganismos vivos que, cuando se consumen en cantidades adecuadas, confieren beneficios para la salud del huésped.
¿Qué es la Micoterapia?

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La Micoterapia es el aprovechamiento terapéutico de hongos medicinales para promover la salud y tratar diversas afecciones.
Omega 3 EPA y DHA

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Artículo informativo sobre el Omega 3, centrándonos en el EPA y el DHA. Estos dos tipos específicos de Omega 3 juegan roles esenciales en la salud. A lo largo de esta lectura, exploraremos la importancia general del Omega 3 así como las funciones distintivas del EPA y el DHA.
Cápsulas de aceite de orégano, ¿qué son y para qué sirven?

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Descubre las cápsulas de aceite de orégano pueden mejorar tu salud en el tratamiento de afecciones digestivas, candidiasis y parásitos. ¡Experimenta el poder del orégano para tu bienestar!
¿Qué es el Sauzgatillo? Propiedades y beneficios

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El Sauzgatillo, científicamente conocido como Vitex agnus-castus, es un arbusto originario de la región mediterránea del oeste de Asia y ha sido utilizado desde la antigua Grecia por sus notables propiedades medicinales. En este artículo, exploraremos en detalle los beneficios del Sauzgatillo para la fertilidad y la salud hormonal.
Tipos de magnesio y sus funciones

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 En este artículo, te proporcionaré información interesante sobre el magnesio y sus diferentes tipos, así como cuándo y cómo suplementarlo adecuadamente para abordar distintas situaciones y necesidades.
¿Para qué sirve el magnesio en hombres?

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El magnesio es un mineral esencial presente en nuestro cuerpo, desempeñando un papel crucial en más de 300 reacciones bioquímicas. Este mineral es necesario para el funcionamiento óptimo de los nervios, los músculos, el sistema cardiovascular y el sistema inmunológico. Aunque ambos sexos se benefician de un adecuado consumo de magnesio, los hombres en particular pueden experimentar una serie de beneficios específicos.
¿Cuándo tomar aminoácidos esenciales?

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La ingesta adecuada de aminoácidos esenciales es vital para mantener una salud óptima. Aquí te presentamos los momentos clave en los que es beneficioso tomar aminoácidos esenciales
Ashwagandha, ¿qué es?

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Si te interesa la medicina natural y los suplementos alimenticios, es posible que hayas oído hablar de la ashwagandha. Esta hierba originaria de la India se ha utilizado durante siglos por sus propiedades terapéuticas. En este artículo, exploraremos qué es la ashwagandha, cuáles son sus beneficios, cómo se utiliza y qué precauciones se deben tomar al consumirla.
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