Hierbas*: Espino blanco, tila, melisa, hipérico
Peso: 160gr.
Mezcla de componentes que promueven la relajación y tranquilidad, es útil como apoyo en estados de estrés o ansiedad sostenidos. No te preocupes esta infusión no te hará quedarte dormido por las mañanas tan sólo te ayudará a regular los ejes de estrés. Para apoyar el descanso y sueño nocturno te recomendamos complementar con esta infusión antes de dormir.
Indicaciones: Indicaciones: Para 1 litro de infusión coloca 3 cucharadas de la mezcla de hierbas junto a 1 litro de agua, dejar hervir a fuego lento por 4-5 minutos. Apaga el fuego y deja reposar tapado por 15 minutos. Cuela y coloca en una botella o jarra de vidrio. Tomar en la mañana y durante el día entre comidas
Estos suplementos junto al mantenimiento de una alimentación antiinflamatoria y equilibrada como la planteada en el e-book de SALUD DIGESTIVA permiten apoyarte en el mejoramiento de tus condiciones. Sin embargo, no permiten sustituir ninguna terapia individual ni atención médica. En caso de que presentes alguna enfermedad o múltiples condiciones asociadas te recomiendo acudir a un especialista experto.
